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おむつレンジャー 排泄ケア相談所
事業所番号:

〒470-0131
愛知県日進市
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TEL:
FAX:

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オフィシャルサイト
http://www.upto-care.net/omutsu-fitter/


 
事業所の特長

排泄に何らかの支障が生じたとき、適切な提案や情報があればご本人や介護者はより快適な生活を送ることができます。しかし現状はどこへ行き、誰に相談すればよいかわからないのではないでしょうか・・・。

「おしっこ」「うんち」をすることは、人間が生きていく中で最も重要な動作の一つです。
高齢になるとどうしても、「おしっこ」に問題を抱える方が増えてきます。
・・・しかしその「おしっこ」の問題、本当に「歳のせい」なのでしょうか!?
正しい知識があれば、「おしっこ」の問題は改善していけます。

私たちは、排泄ケア(排尿・排便)おむつのことを通して人の心のケアもすることができるのです。

普段、なかなか相談することのできない排泄ケア(排尿・排便)のこと、おむつのことなどで困ったことがあれば、ご本人さん、家族さん、または施設や病院のスタッフさんなど、どなたでもお気軽のご相談ください。

排泄障害で悩んでいる人を支え・勇気づけます!


事業所NEWS・特記事項

事業所の写真イメージ
   
 
 
2011.02.25 乳酸菌パワーをいかせ
おなかの調子を整える働きなどで知られている“乳酸菌”。

乳酸菌をはじめ、私たちの腸の中には、健康維持・健康増進のために働いてくれる“よい細菌”がたくさんいるが、食生活や加齢などによって逆に悪い働きをする細菌も増えるので、毎日の食事でよい菌をしっかりとることが大切。

乳製品が苦手という人はほかの発酵食品でも乳酸菌をとれるものがある。


よい細菌で腸内環境を整える 

腸内には、細菌が数百種類、合わせて約100兆個・重さ約1kgが存在するとされています。
その中には、よい細菌と悪い細菌が存在します。

よい細菌は免疫力を高めるなど体によい働きをし、悪い細菌は毒素をつくるなどして病気の原因をつくります。
乳酸菌はよい細菌で、生きたまま大腸に届くと、腸内のほかのよい細菌を活性化させ、悪い細菌の増殖を抑えます。脂肪の多い食生活が続いたり、加齢によっても、腸内で悪い働きをする細菌が増えます。乳酸菌などのよい働きをする細菌(プロバイオティクス)をとって対処しましょう。

乳酸菌を食事に取り入れる 

乳酸菌は、ヨーグルトなどの乳製品以外にも、「ぬか漬け」「キムチ」「ザーサイ」「みそ」「ザウアークラウト」などの食品の中にも存在します。

食べ物とともに体内に入った乳酸菌は、胃酸に弱いために多くが胃で死んでしまいます。しかし、ぬか漬けやキムチの乳酸菌は生命力が強く、ほかの種類よりも生きたまま腸に届きやすいとされています。ヨーグルトに限らず、献立を工夫して、乳酸菌が含まれる食品を食事に積極的に取り入れましょう。

 乳酸菌はとりすぎになることはないといわれていますが、「おなかの張りを感じた場合には様子を見る」「市販の錠剤は用量をきちんと守る」などに注意してとりましょう。

また、食事制限のある人は医師の指示に従ってください。
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